火氣太大?還有水溝味口臭?輕熟女的健康日誌

嗨!我是Emma

今年已經45歲了,算起來工作也已經有10年之久

因為工作關係需要常常加班、熬夜,休假時會跟朋友一起到酒吧小酌。

這樣子的生活導致我身體有一個非常嚴重的問題……

火氣大!!!

大家也知道,火氣一大就會有下面的問題產生……

體質虛弱卻又容易上火

睡得非常淺眠

早晨總是在馬桶上奮戰很久

嚴重的時候甚至會有「口臭」

因為口氣問題,我決定去詢問專業人士

健康諮詢師:「你現在身體體內環境失衡,也就是說體質是處於相對虛弱的情況。」

我:「那有什麼方法可以感善這個狀況嗎?」

健康諮詢師:「你可以試試刀豆,它可以幫助你身體體質調節,適量食用可以幫助調節體內平衡。」

刀豆?那是什麼東西……?

營養價值:

刀豆含有豐富的營養元素如維生素、無機鹽、蛋白質、澱粉、灰分

纖維素、可溶性糖、刀豆氨酸、刀豆四氨等等,具有滋補養身、調整體質、補充精力等功效。

功效:

調整體質、滋補養身、補充精力

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京都刀豆茶?自己身體不可不謹慎,所以我特別去估狗刀豆茶的心得↓↓

網路上其實普遍都是好評,日本那邊對於刀豆茶又有更多研究跟心得↓↓

刀豆茶最厲害的地方就是"降火氣"及"調整體質

在日本,飲用刀豆茶已經是非常普遍的事情,而且製作技術也非常成熟

我本來只想先買一包試試看,但是剛好遇到大特價,於是就腦波弱的買了三包比較便宜!

還送了超日本風的隨手瓶,出門帶著蠻方便的!

因為是屬於保健食品,所以一天一包的方式是沒有問題的

通常我都在吃完午餐後一小時飲用

如果白天忘記喝,也可以在晚上時飲用

(這個沒有咖啡因,孕婦小孩都能喝)

我以為植物做成的茶飲都有種怪味,但刀豆茶沒有奇怪的味道,算是滿順口的保健飲品

單靠飲食調整身體狀態很困難,但正確的飲食習慣絕對是不可缺少的

為了身體健康,京都刀豆茶是值得繼續回購的商品~

於是現在我改買定期方案,方便便宜還免運費!!!

如果你也跟我有一樣困擾↓↓

體內火氣大生理功能失衡

想要簡單就能解決降火氣問題的商品

明明有刷牙,說話時散發的味道還是很重

只要晚上喝了茶就睡不著

滿推薦你可以試試看京都刀豆茶,可以解決上面那些問題

記住!!!!!

別因為工作忙碌而忽略身體的健康




都要35歲了才終於瘦身成功!!

個人感想因產品使用狀況因人而異,無法保證具有相同效果
Tomo,35歲,愛用一年

我叫Tomo,35歲,是一個工作狂
自從研究所畢業投入職場以後體重就無限上升!
162公分的我一路從55公斤飆升到82公斤(最重的時候是91公斤)十年累積的體重
居然可以在一個月內減少2公斤!

並且持續穩定減少中!!


大家都訝異,到底可以瘦到怎樣的程度!!

『酵素』這項技術雖然已經很久了,而我也是第一次使用酵素來減肥

但老實說,效果超出我的預期!

與其說「變瘦」,倒不如說十年工作的囤積物,全部都被排空的感覺!
【終於找回自己身體自主權的那種感覺】

經過一番研究才找到它
所以大方跟大家分享,為什麼過去你吃的酵素都沒有效。

圖片
酵素一詞其實是由日本語直接使用,指的就是發酵物質,能激發體內解毒的酵素活性,主要成分是蛋白質,能增強人體免疫作用。

有酵素之父的美國醫學博士Edward howell(美國・芝加哥)所出版的專門書「酵素營養學」,最為人所知。

圖片

酵素之父-Dr.Edward Howell曾經說:
「生命的長度與有機體消耗酵素潛能的速率成反比」
「增加食物酵素的使用量,即可減少酵素潛能的消耗速率」

酵素其實是細胞吃的營養=人體活動的根本都靠「酵素」
簡單來說如果沒有酵素的話,人類是沒有辦法生存的

而最為人所知的就是「消化酵素」「代謝酵素」

圖片
身體無法好好代謝,卡路里也無法消耗

無法消耗掉的卡路里就會慢慢地累積在身體裡,然後導致身體容易發胖

・暴飲暴食
・精緻食物(難消化)
・吃太快
・愛吃宵夜

都會造成消化酵素過度使用的狀況。

圖片
就算你想要靠著運動來改善身體,飲食習慣不改變還是徒勞無功。

身體自體生成的酵素量會隨著年齡漸增,而逐漸的減少
特別是進入20歲後半,開始會一下子大量變少

圖片
年紀越增長,代謝酵素就會變得越來越不夠,變得容易發胖。

總而言之,「酵素」對於飲食習慣不正常的人來說當然需要,對30歲以上的人而言更是重要。

圖片

圖片

也就是說,
酵素是被專家,醫生等都認同的終極的營養素

終極營養素體驗>>>

我只是開始用酵素幫助減肥而已
竟然就這樣健康瘦下來~

圖片

6個月後減少快20公斤(♡ >ω< ♡)

圖片

以令人驚訝的速度變瘦中
一年以後的現在,總共甩掉35公斤,變成46公斤

圖片

真的是我試過最健康的方法了!
今天也跟大家分享一些正確利用酵素幫助減肥的方法~

圖片

有兩種方法可以攝取到酵素:

①從食物中攝取酵素。

很多人以為酵素只存在於特殊的食材。
其實從隨處可見的食材(魚肉、蔬果)都含有酵素喔

②從酵素飲料或是酵素錠中攝取

大家好像比較偏好這個方式
而且酵素現在很好入手
只是不知道該怎麼選而已

然而酵素的攝取方法,其實這兩種都有缺點

從食材中攝取酵素,大家知道需要吃多少嗎?

圖片

根本不太可能每天都達到這個量

再來,可能比較少人知道的是:酵素其實非常不耐熱,通過熟食攝取量有限
(48度以上的溫度就會喪失活性)

圖片
那酵素飲料或是酵素錠呢?該怎麼選

在酵素產品的製造過程中,都一定會有加熱殺菌處理這項環節。
雖然使用含有酵素的食材製作,但是其實
酵素已死。

被加熱的食物,酵素營養品裡可以說是沒有辦法攝取到酵素的。

不是活著的酵素就沒有用

而這活著的酵素就是指
『生酵素』

在生的食材中,都有生酵素的存在
生肉、生魚、生菜的生活…太痛苦了吧??

因此,可以攝取「活著的酵素」也就是「生酵素」唯一的方法、

就是『生酵素營養品』

活著的酵素直達腸胃>>>

圖片
官網點此:「生酵素錠」

(務必在↑官網連結買,以免買到假貨)

使用不加熱的製法、使其發酵進而達到殺菌,也因此酵素可以「活著」直抵腸道

在生酵素的產品中
『563美體生酵素』是我最有感的
比起其他的酵素品牌,它的酵素種類居然高達563種!

圖片
使用方法超簡單~

只要1天2粒就可以了
吃的時間:你喜歡的時間
注意事項:每日不間斷
就可以消除體內酵素不足的問題
取回原本健康機能的身體

下圖是『563美體生酵素』的使用者體驗後的體質改善假設表。

圖片

選擇酵素需要注意以下四點:
1. 發酵期:一般以180天以上為宜
2. 產地:目前酵素生產工藝最高的是台灣及日本
3. 原料種類、原料產地:好的酵素原料至少要有30種以上有機的蔬菜水果等原材料
4. 安全性:好的酵素要進行至少100種以上的重金屬檢測,以及其它各項安全檢測。

完全日本製造563種蔬果用嚴選出的高品質的素材所製作,不僅安心,效果更是讓人期待。

(庫存剩下:5份,連結失效表示優惠結束)

更新: 2019/2/28止 限量折扣所剩無幾。
斷貨倒數中…

圖片高雄 / 林芳妤小姐 / 34歲 / 使用5個月


※使用產品後效果因人而異僅供參考圖片

目標是到38歲都維持50kg左右的體重。

原本以為很難,現在對於這個目標覺得充滿希望~

圖片新北 / 陳乃慧小姐 / 28歲 / 使用9個月


※使用產品後效果因人而異僅供參考圖片

一直都是個肥肚子的人,沒想過有一天連下班身都肥滿

還好現在逐漸找回自己身體的自主權啦!
圖片新莊 / 關怡婷小姐 / 39歲 / 使用3個月


因為錯誤的減重方法,體重忽胖忽瘦,導致身體很鬆弛。
開始吃這款酵素,身體逐漸穩定、健康
雖然還沒有達到自己理想的狀態,但是我對自己充滿自信

圖片














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居然可以在一個月內減少2公斤!

並且持續穩定減少中!!


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但老實說,效果超出我的預期!

與其說「變瘦」,倒不如說十年工作的囤積物,全部都被排空的感覺!
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經過一番研究才找到它
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圖片

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「生命的長度與有機體消耗酵素潛能的速率成反比」
「增加食物酵素的使用量,即可減少酵素潛能的消耗速率」

酵素其實是細胞吃的營養=人體活動的根本都靠「酵素」
簡單來說如果沒有酵素的話,人類是沒有辦法生存的

而最為人所知的就是「消化酵素」「代謝酵素」

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無法消耗掉的卡路里就會慢慢地累積在身體裡,然後導致身體容易發胖

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・精緻食物(難消化)
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特別是進入20歲後半,開始會一下子大量變少

圖片
年紀越增長,代謝酵素就會變得越來越不夠,變得容易發胖。

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圖片

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真的是我試過最健康的方法了!
今天也跟大家分享一些正確利用酵素幫助減肥的方法~

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有兩種方法可以攝取到酵素:

①從食物中攝取酵素。

很多人以為酵素只存在於特殊的食材。
其實從隨處可見的食材(魚肉、蔬果)都含有酵素喔

②從酵素飲料或是酵素錠中攝取

大家好像比較偏好這個方式
而且酵素現在很好入手
只是不知道該怎麼選而已

然而酵素的攝取方法,其實這兩種都有缺點

從食材中攝取酵素,大家知道需要吃多少嗎?

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根本不太可能每天都達到這個量

再來,可能比較少人知道的是:酵素其實非常不耐熱,通過熟食攝取量有限
(48度以上的溫度就會喪失活性)

圖片
那酵素飲料或是酵素錠呢?該怎麼選

在酵素產品的製造過程中,都一定會有加熱殺菌處理這項環節。
雖然使用含有酵素的食材製作,但是其實
酵素已死。

被加熱的食物,酵素營養品裡可以說是沒有辦法攝取到酵素的。

不是活著的酵素就沒有用

而這活著的酵素就是指
『生酵素』

在生的食材中,都有生酵素的存在
生肉、生魚、生菜的生活…太痛苦了吧??

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4. 安全性:好的酵素要進行至少100種以上的重金屬檢測,以及其它各項安全檢測。

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圖片新北 / 陳乃慧小姐 / 28歲 / 使用9個月


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一直都是個肥肚子的人,沒想過有一天連下班身都肥滿

還好現在逐漸找回自己身體的自主權啦!
圖片新莊 / 關怡婷小姐 / 39歲 / 使用3個月


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雖然還沒有達到自己理想的狀態,但是我對自己充滿自信

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1. 發酵期:一般以180天以上為宜
2. 產地:目前酵素生產工藝最高的是台灣及日本
3. 原料種類、原料產地:好的酵素原料至少要有30種以上有機的蔬菜水果等原材料
4. 安全性:好的酵素要進行至少100種以上的重金屬檢測,以及其它各項安全檢測。

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圖片高雄 / 林芳妤小姐 / 34歲 / 使用5個月


※使用產品後效果因人而異僅供參考圖片

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原本以為很難,現在對於這個目標覺得充滿希望~

圖片新北 / 陳乃慧小姐 / 28歲 / 使用9個月


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圖片














A子的美麗日記~20181231

   2018.12.31~
本日最開心:終於能夠自信的展現自己


欸!把你的肚子遮一下好不好?
你是不是太操勞啊?
明明不喝啤酒,怎麼肚子那麼大?

不知道已經被說幾次了
講到這裡就心酸難過
這大概是一半以上女性的煩惱

容易有小腹


(過去的我 V.S. 健康自信的我)

我是一個30歲的上班族,
目前任職於某公關公司。

大家都知道「公關公司」這四個字等於「操勞」

一個月大概只有四天的休假,
其他時間都要幫忙活動。

不只是沒有時間好好的運動
更重要的是「沒有時間正確的吃飯」

過了30歲以後代謝的速度真的是
跟雲霄飛車一樣”高速墜落”

以前少吃一餐就會瘦
現在大概只能把我關進籠子裡只餵我水一個禮拜(誇張)

這就是我過去的肚子。

我實際跑去測量以後才知道-
我全身有70%的體脂在軀幹
(白話一點就是手腳頭除外的地方)

大家可能跟我一樣遇到一個問題:

不管怎麼做肚子怎麼都瘦不下來,而且皮膚還會跟著變差


某一天在刷YOUTUBE,意外看到了一集電視節目


(示意圖)

專門設計給:代謝低、長期久坐族群

(產品連結:官網)←務必在官網買,以免買到假貨

之前不是沒有吃過酵素產品,但是…
1. 沒有排出
2. 因為減重關係氣色變好差
3. 有引起婦科問題

酵素存在於食物中超級少,
你吃了一大堆健康食物也取得少少量而已。

而且→酵素超脆弱
48度以上酵素就會死亡

563美體生酵素獨特製法,讓酵素真正直達腸道。

原來會沒效都是因為『酵素已死』

而且要能夠成功排出:必須先有健康的腸道

(示意圖)

除了563種酵素以外,
還添加了乳酸菌與比菲德氏菌,

維持腸道的健康,順利排空


相信很多人跟我一樣,

減重越減氣色越差、皮膚出現問題甚至還有婦科問題!

這款酵素添加了胎盤素、膠原蛋白以及紅色食材

讓減重中的女性不只身材變好,皮膚與重要的婦科都顧到了


上網查了一下,也查到曾經被報導過:

如果可以不用靠著藥品就能夠讓身體健康、變美

只求他不要再欺騙我啦~

沒有想太多就下單了:

嘗試在吃完飯以後來一顆,第一天完全沒有任何感覺

當然會心想:該不會是騙人的吧?

仔細查了一下才知道

立即見效的根本就是瀉藥,健康飲食是慢慢反應出來的

搭配攝取一天足夠的水分,效果會更好!(一天2000cc)


什麼樣的人需要吃?

因為酵素減少造成代謝變差,代謝緩慢、久站久坐、外食族
建議要用均衡的飲食去提升代謝才能健康

一顆就可以吃到563種酵素

不只省時,還能夠補充酵素促進代謝廢物

美容成分以及紅色食材,肌膚越來越美也不擔心婦科~


沒想到自己有一天也可以分享
前後比對的照片

默默的被我回購了四次!

因為感受到自己真的不一樣了,氣色變好,體態也更好了。

才知道原來563美體生酵素在日本非常火紅

回購率居然高達96.7%

特別針對亞洲女性的煩惱所設計

女生因為體質以及錯誤減重的關係
▶脂肪容易堆積在小腹
▶子宮寒冷
▶婦科疾病
▶營養不均衡,皮膚變差

針對女性營養不均衡這一點,
他是市面上酵素種類最多的酵素產品

並且獨特的製法讓酵素可以”真正的”抵達腸道

但是我發現他最獨特之處是….

為什麼女性一定要選擇563美體生酵素

因為他獨特的添加了對女性身體非常好的“紅色食物”以及“膠原蛋白”

包含超級水果以及枸杞等等

呵護寒冷的女性身體以及補充膠原蛋白讓肌膚水嫩Q彈

完全是針對身體容易寒冷與飲食不均衡的亞洲女性所設計

這就是為什麼我持續回購它,因為不只是提升的體內代謝

連肌膚也一起變美了,

是真正的由內而外改變身體環境!


每個人都該補充多種類酵素

跟你的頑固脂肪一樣
想要調整自己的身體並不是那麼容易的

很多人都是吃個一兩天就放棄了

你肥也不是一兩天的事情好嗎?

怎麼會覺得一兩天自己就可以變瘦

我自己是大概吃兩個月
回想起來才知道自己身體真的有慢慢在變化!

從今天開始用最簡單的方式愛自己吧~

現在台灣也買的到
而且還有限定的42折優惠回饋給愛日本的台灣人。

試試看吧。(請務必在以下官網購買,以免買到仿冒)

官網連結:美的研究所563美體生酵素

 💡 《成分解析&吃法》 💡 
紅色食材&吃法Q&A請點此






想要穿上S號,就先靠味噌酵素解決排便不順!【合作文】

自從開始工作之後

不只沒時間運動、連吃飯的時間都沒有了

壓力大到精神不好,連身材都有了變化...

每天一次的大號習慣變成三天一次

有的時候還會有一個禮拜一次的狀況

因為排便不順,讓原本號稱A4腰的我,真的回不去了??

 

各種壓力就有如好幾顆巨石在身上一樣

身材、外型變差之外連脾氣、精神都跟著走下坡

直到最近,家人都開始嫌我的身體改變越來越大...

連男友都開始問我是不是該克制一下

之前都會帶我出席朋友飯局 最近也都自己一個人去

還說"你現在這樣我沒辦法帶妳出去..."

因為這句話還冷戰的一個多禮拜 還差點分手???

受到了家人跟男友的嫌棄之後

我就下定決心認真調整體質!!!

嘗試運動節食瘦身,實行的一個多月就遇到停滯期

很多營養達人都說撐過停滯期就會越來越好!!

但相信上班的人都知道

加班沒時間運動、聚餐大魚大肉又喝酒、工作壓力樣樣來

根本撐不過停滯期 馬上就投奔美食和懶惰的懷抱???

前陣子也曾經試過時下最夯的"生酮飲食法"

原本以為用肉跟高油脂代替澱粉應該很輕鬆 其實超痛苦

雖然有不少成果 但也因為過度激烈對身體造成很大的負擔

到最後還是以放棄收尾

 

就在我陷入無限惡性循環 開始懷疑人生

完全不知道要怎麼做才能找回原本凹凸有致的火辣身材

偶然間看到popdaily推薦的味噌酵素

在ig上也引起熱潮的“味噌酵素”

 

後來覺得有點吸引人就上網找了一下味噌酵素的資料

一查不得了了!!!!

不只有PopDaily有介紹,連超有權威的健康網站都有推薦味噌酵素

華人健康網、早安健康都說味噌酵素是非常健康的保健食品

只要吃她就可以輕鬆甩開排便不順 擺脫大嬸形象

 

說是味噌酵素可以能改善體質、提高基礎代謝、調整消化道機能

使排便更加順暢

進而改善體質和新陳代謝

天天大號趕走滿肚子的大便

S號身材、窈窕身材就能輕鬆get

 

看看味噌酵素官網說的五個神奇功效

完全就是我這個懶人非常需要的東西啊啊啊啊啊

決定給它一次機會,先買一個月份,沒效的話就當作我做功德吧!

 

收到的第一天很興奮,包裝也不錯

網站上有提到在其中一餐的餐前餐後各一顆

收到的第一天就馬上在午餐的時候試了

非常期待可以拯救我爆表的數字還有身體負擔

晚上下班回家後,肚子來了一股久違的咕嚕蠕動感

立刻快步投向廁所的懷抱,很怕這個感覺錯過就沒了啊

 

不得不說那個順暢感就是我所懷念的啊

就是那種結束得很乾淨的感覺✨

下半身有種飄飄的感覺~~~真的很舒服

感覺小腹肚子裡面的髒東西變少了

第二天也是中午就吃了,

晚上果不其然輕輕鬆鬆,不到五分鐘就出廁所了

基本上第一個禮拜很直接感受到的就是終於不用在馬桶上打持久戰了

覺得效果實在是太棒了,味噌酵素可以這麼厲害

原來是因為它的消化力比一般的蔬果酵素多了1.5倍!!!

還能一次分解三種營養成分,打擊體內囤積的便便與髒東西

增加腸道的好菌,讓消化道機能維持再年輕的狀態

之後又多訂了好幾包,吃完的兩個月後

除了肚子裡的髒東西不見

讓我了解到想要有理想的身材 最重要的就是要解決排便不順!!!!

連續吃了兩個月  終於穿下原本的S號

這種健康的體質才是我想要的!!!

也成功在夏天穿上比基尼了!!!

最近跟男友的感情也變得更好了,連嘴巴很賤的他都稱讚我說變辣了

除了外表身材變美之外,自己覺得連內在都變得完美,精神氣色都很飽滿

如果你還在猶豫的話,不妨跟我一樣給味噌酵素一個機會,

也給自己一個蛻變的機會

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★以下是來自使用者的真心推薦★:

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◎台北王小姐(上班族+慢跑愛好者):

使用味噌酵素之後,我的停滯期終於結束了

以前常常大不出來,現在都好很多

真心推薦給有嚴重排便困擾的女孩~

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◎台中 林太太 (家庭主婦27歲):

使用味噌酵素,我們全家都擁有健康的腸胃!!

本來因為懷孕就回不去了

自從食用味噌酵素

讓我「24小時都在代謝」做完家事就可以輕鬆維持少女時期身材

我用心推薦給和我一樣的媽媽們 ~當了媽媽,更要寵愛自己啊!

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◎新竹 徐小姐(科技新貴29歲)

工作非常忙碌的我下班幾乎就是倒頭大睡,

沒有時間和體力運動,短短半年大家都說我變了

還好同事介紹味噌酵素,持續使用兩個禮拜,

整個人氣色變好,也變得輕盈

感覺新陳代謝又恢復從前學生時期一樣,大吃之後只要2粒,就可以輕鬆減少負擔

不但因為皮膚變好了,每天更神清氣爽!推薦跟我一樣

忙碌之餘沒時間照顧自己的人!!!

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◎桃園 林小姐(服務業 經常日夜顛倒):

從小就是吃再少都腫腫的

我的生活在遇見味噌酵素之後居然完全改變了,

不但新陳代謝變好,整個人變得更有自信

戀愛運也莫名的變好了,女孩子的自信要來自於寵愛自己啊!

推薦味噌酵素,讓你真心愛上自己!!!!

 

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